تعمل آلة التجديف DY الجانبية ISO بشكل أساسي على عضلات الظهر، بما في ذلك العضلة الظهرية العريضة والعضلة المثلثية والعضلة المعينية. كما تعمل أيضًا على إشراك عضلات أخرى، مثل العضلة ذات الرأسين والعضلة الدالية الخلفية والعضلة المنتصبة للعمود الفقري.
تم تصميم آلة التجديف DY الجانبية ISO للسماح لكل ذراع بالتحرك بشكل مستقل، مما يساعد على تطوير العضلات بطريقة متوازنة. يمكن استخدام هذه الآلة لمجموعة متنوعة من أساليب التدريب، بما في ذلك التدريب المتزامن لكلا اليدين، أو التدريب بذراع واحدة، أو الحركة المتبادلة، أو تحميل الوزن بشكل غير متساوٍ.
البعد: 1360×1570×2040 ملم
وزن: 184كجم
سمات:
الأنابيب القياسية البريطانية
برغي قياسي بريطاني
مقعد جلدي - تجربة جلوس ناعمة ومريحة
مسار الحركة السلس
